เปิดใจไปด้วยกัน ยิ้มด้วยกันในวันที่เหนื่อยใจ

ประเด็น : สุขภาพจิต สถานการณ์ปัญหา ในปัจจุบัน ปัญหาสุขภาพจิตในเด็กและเยาวชนไทยมีแนวโน้มเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่องโดยเฉพาะหลังการแพร่ระบาด ของโรคโควิด-19 ที่ส่งผลกระทบอย่างกว้างขวาง เช่น การเรียนออนไลน์ที่ทำให้รู้สึกโดดเดี่ยวแรงกดดันจาก ครอบครัว รวมถึงความไม่แน่นอนทางเศรษฐกิจและสังคม ปัจจัยเหล่านี้ส่งผลให้เด็กหลายคนประสบกับภาวะเครียด วิตกกังวล ซึมเศร้า โดยไม่รู้ตัว ซึ่งอาจนำไปสู่ปัญหาด้านพฤติกรรม เช่นการก้าวร้าว หรือมีความคิดอยากทำร้ายตัวเองหากไม่ได้รับการดูแลอย่างเหมาะสมอาจกระทบต่อพัฒนาการทางอารมณ์การเรียนรู้ความสัมพันธ์กับผู้อื่น และคุณภาพชีวิตในระยะยาว ข้อมูลจากกรมสุขภาพจิตและองค์การยูนิเซฟประเทศไทยระบุว่าเด็กไทยกว่า 1 ใน 7 คนมีปัญหาสุขภาพจิตแต่ยังมีเด็กจำนวนมากที่ขาดโอกาสในการเข้าถึงความช่วยเหลือที่เหมาะสม จึงเป็นเรื่องเร่งด่วนที่ต้องมีการส่งเสริมสนับสนุนและสร้างพื้นที่ที่เด็กจะได้เรียนรู้เข้าใจและจัดการกับอารมณ์ของตัวเองได้อย่าง เหมาะสม เป้าหมายการเปลี่ยนแปลง เข้าใจความต้องการทางจิตใจและอารมณ์ของตนเองได้ลึกซึ้งยิ่งขึ้นและยังมีการจัดการปัญหาทางสุขภาพจิต ที่ดีขึ้น พัฒนาทักษะการสื่อสาร เช่น การฟังอย่างตั้งใจ การแสดงความเห็นอกเห็นใจผู้อื่น บรรเทาความรู้สึกเหนื่อยล้าในวันที่รู้สึกอ่อนแรง ด้วยการได้รับพลังบวกจากเพื่อนและกิจกรรมที่สร้างแรง บันดาลใจ สรุปการดำเนินงาน รายชื่อแกนนำโครงการ นางสาวกัญญาภัค ชุติพันธ์สิริกุล หัวหน้าโครงการ นางสาวเนื้อทอง ทองบรรจบ แกนนำโครงการ นางสาวกาญจนา สารสมัคร แกนนำโครงการ นางสาวปริยากร แก้วลองบน แกนนำโครงการ นายณพงศ์ภูชิชญ์ กิตติกรวรชาติ แกนนำโครงการ นางสาวณัฐนิชา […]

หายใจให้สุด แล้วหยุดที่ตัวเรา

ประเด็น : บุหรี่ไฟฟ้า สถานการณ์ปัญหา ในปัจจุบัน ปัญหาบุหรี่ไฟฟ้าในกลุ่มเยาวชนเริ่มรุนแรงมากขึ้นเรื่อย ๆ โดยเฉพาะในโรงเรียน มหาวิทยาลัย และสถานศึกษาต่างๆ ที่เด็กจำนวนมากเข้าถึงได้ง่ายผ่านช่องทางออนไลน์ ร้านที่เปิดอย่างผิดกฎหมายหรือจากเพื่อนที่เริ่มสูบมาก่อน โดยเริ่มมาจากความเชื่อผิดๆว่าบุหรี่ไฟฟ้าไม่อันตรายเพราะไม่เกิดการเผาไหม้ หรือเพราะกลิ่นที่หอมหวานคล้ายขนม สิ่งเหล่านี้ทำให้บุหรี่ไฟฟ้าเหมือนกับของเล่น ที่ทำให้คนสูบดูเท่ห์และเป็นที่ยอมรับในฝูงเพื่อน แต่แท้ที่จริงแล้วกลับ แฝงอันตรายไว้โดยที่พวกเขาไม่รู้ตัว การตระหนักรู้ถึงสถานการณ์การใช้บุหรี่ไฟฟ้า ไม่ใช่เพียงแค่การรู้ว่าพฤติกรรมดังกล่าว “ผิด” หรือ “ไม่ดี” เท่านั้น แต่หมายถึงการเข้าใจอย่างลึกซึ้งถึงต้นเหตุของปัญหา ผลกระทบที่อาจเกิดขึ้นในหลายด้าน ทั้งต่อสุขภาพ ร่างกาย จิตใจ และสังคม ตลอดจนมีความเข้าใจเกี่ยวกับแนวทางในการป้องกัน และสามารถสื่อสารถ่ายทอดความเข้าใจนั้นต่อผู้อื่นได้อย่างเหมาะสม การสร้างความตระหนักรู้จึงเป็นกระบวนการที่จำเป็นอย่างยิ่ง โดยเฉพาะในโรงเรียนและสถาบันการศึกษา ที่ควรมีการให้ความรู้ที่ถูกต้องผ่านกิจกรรมสร้างสรรค์ต่างๆ เป้าหมายการเปลี่ยนแปลง ลดการอยากรู้อยากลองและการใช้พอตในกลุ่มเยาวชน เพื่อป้องกันปัญหาสุขภาพระยะยาว โดยการเพิ่มการตระหนักรู้เกี่ยวกับโทษและวิธีการป้องกันบุหรี่ไฟฟ้าในกลุ่มเยาวชน สรุปการดำเนินงาน รายชื่อแกนนำโครงการ นางสาววิมลสิริ ลาเอ็ฟ หัวหน้าโครงการ นางสาวตุลดา พุทธรักษา แกนนำโครงการ นางสาวปัญรัก ศรีคำซอน แกนนำโครงการ นางสาวณัฎฐณิชา ตรงต่อศักดิ์ แกนนำโครงการ นางสาวกัญญาพัชร วงศ์พัฒนกูล […]

เรื่องเล่าปลอดควัน

ประเด็น : บุหรี่ไฟฟ้า สถานการณ์ปัญหา เขตสัมพันธวงศ์พบว่ามีโกดังขนาดใหญ่ และแหล่งจำหน่ายบุหรี่ไฟฟ้าจำนวนมาก ประกอบกับ ในพื้นที่ดังกล่าวมีสถานศึกษาในระดับประถมศึกษาอยู่ หลายแห่ง ซึ่งส่งผลให้เยาวชนสามารถเข้าถึงบุหรี่ไฟฟ้า ได้โดยง่ายและทำให้เยาวชนมีความเสี่ยงที่จะใช้บุหรี่ ไฟฟ้ามากยิ่งขึ้น เป้าหมายการเปลี่ยนแปลง เยาวชนมีความตระหนักรู้ในประเด็นของโทษของ บุหรี่ไฟฟ้า เยาวชนมีทางเลือกใหม่ในการดูแลสุขภาพจิตของ ตนเองโดยไม่ต้องพึ่งพาสิ่งเสพติดอย่างบุหรี่ไฟฟ้า แต่ สามารถหันมาพึ่งกิจกรรมสร้างสรรค์ เช่น ศิลปะ การ พูดคุย และการรู้จักตัวเอง สรุปการดำเนินงาน รายชื่อแกนนำโครงการ นางสาววิภาดา ศรีทวี หัวหน้าโครงการ นางสาวบุณยาพร มกรธวัช แกนนำโครงการ นางสาวธนกร ศรีนอก แกนนำโครงการ นายโมกข์เมธา มีจันทร์ แกนนำโครงการ นางสาวธิดาพร ทาดาวุธ แกนนำโครงการ นางสาววิภาพร ศรีทวี แกนนำโครงการ

Level Up Your Mind

ประเด็น : สุขภาพจิต สถานการณ์ปัญหา ในสถานการณ์ปัจจุบันมีการแข่งขันเพื่อสอบเข้า สถาบันการศึกษาสูง ส่งผลให้นักเรียนมีการกดดัน ตัวเองอย่างมาก เช่น การสมัครติวสอบเข้า มหาวิทยาลัย การอ่านหนังสือมากเกินไป การกดดัน จากครอบครัวในเรื่องของการเข้าศึกษาต่อเข้า มหาวิทยาลัยตามที่ครอบครัวคาดหวังโดยปัญหา เหล่านี้ส่งผลกระทบโดยตรงต่อสุขภาพทางกาย และ ทางใจ เช่น อาการนอนไม่หลับ ขาดสมาธิ ไม่มี ความสุขในการเรียน ส่งผลทำให้มีประสิทธิภาพใน การอ่านหนังสือลดน้อยลง บางคนอาจรู้สึกว่าตัวเอง ยังเก่งไม่พอ นำไปสู่การขาดความกล้าในการใช้ชีวิต ส่งผลกระทบทำให้มีผลการเรียนที่ตกต่ำลง ความสัมพันธ์กับบุคคลรอบข้างแย่ลง หรือถึงขั้นไม่ สามารถทำคะแนนได้ตามเป้าหมายที่คาดไว้ได้ เป้าหมายการเปลี่ยนแปลง นักเรียนมีความรู้ความเข้าใจปัญหาด้าน สุขภาพจิต และสามารถรับมือกับภาวะความเครียด ของตนเองมากยิ่งขึ้น นักเรียนสามารถวิเคราะห์และรู้เท่าทันอารมณ์ ของตนเอง รวมทั้งสามารถจัดการความเครียดได้อย่าง เหมาะสม และสร้างสรรค์ สร้างการตระหนักรู้สุขภาพจิตในพื้นที่ออนไลน์ สรุปการดำเนินงาน รายชื่อแกนนำโครงการ นางสาวมนัสนันท์ ฉุนกระโทก หัวหน้าโครงการ นางสาวกัญญาพัชญ์ ร่างใหญ่ แกนนำโครงการ นางสาวลักษิกา พุทธจันทึก แกนนำโครงการ นายภูปางรินทร์ […]

ควันปลอมปอดพังจริง สิ่งแวดล้อมวอดวาย

ประเด็น : บุหรี่ไฟฟ้า สถานการณ์ปัญหา จากข้อมูลพบว่านักเรียนภายในโรงเรียนฤทธิณรงค์รอนและนักเรียนบริเวณใกล้เคียงโรงเรียนฤทธิณรงค์รอนมีโอกาสเสี่ยงที่จะติดบุหรี่ไฟฟ้าเนื่องจากบริเวณใกล้เคียงมีแหล่งที่มั่วสุมค่อนข้างเยอะจึงทำให้เด็กช่วงวัยประถมต้น-มัธยมต้นมีโอกาสเสี่ยงที่จะติดบุหรี่ไฟฟ้ามากขึ้นเนื่องจากคนใกล้ตัวมีการสูบบุหรี่ไฟฟ้าหรืออยู่ในช่วงวัยที่อยากรู้อยากลองทำให้สามารถโดนชักชวนไปได้ง่ายผลกระทบที่เกิดขึ้นทำให้มีจำนวนคนสูบบุหรี่เพิ่มมากขึ้น และส่งผลเสียต่อสุขภาพในอนาคต เป้าหมายการเปลี่ยนแปลง ร้อยละ 60 ของคนที่เข้าอบรมมีความรู้เกี่ยวกับบุหรี่ไฟฟ้าเพิ่มมากขึ้น สรุปการดำเนินงาน รายชื่อแกนนำโครงการ นางสาวปนัดดา ป้อมศิลา หัวหน้าโครงการ นางสาวจุฑามณี จูงระฆังทอง แกนนำโครงการ นายเดชาวัต หมวกยอด แกนนำโครงการ อนันทิญา ซื่อสัตย์ แกนนำโครงการ นายชิตพล แก้วประสิทธิ์ แกนนำโครงการ นางสาวชวัลทิพย์ ปัญจพาณิชย์ แกนนำโครงการ

1 … 6 7 8 9 10