เรื่องเล่าปลอดควัน

ประเด็น : บุหรี่ไฟฟ้า สถานการณ์ปัญหา เขตสัมพันธวงศ์พบว่ามีโกดังขนาดใหญ่ และแหล่งจำหน่ายบุหรี่ไฟฟ้าจำนวนมาก ประกอบกับ ในพื้นที่ดังกล่าวมีสถานศึกษาในระดับประถมศึกษาอยู่ หลายแห่ง ซึ่งส่งผลให้เยาวชนสามารถเข้าถึงบุหรี่ไฟฟ้า ได้โดยง่ายและทำให้เยาวชนมีความเสี่ยงที่จะใช้บุหรี่ ไฟฟ้ามากยิ่งขึ้น เป้าหมายการเปลี่ยนแปลง เยาวชนมีความตระหนักรู้ในประเด็นของโทษของ บุหรี่ไฟฟ้า เยาวชนมีทางเลือกใหม่ในการดูแลสุขภาพจิตของ ตนเองโดยไม่ต้องพึ่งพาสิ่งเสพติดอย่างบุหรี่ไฟฟ้า แต่ สามารถหันมาพึ่งกิจกรรมสร้างสรรค์ เช่น ศิลปะ การ พูดคุย และการรู้จักตัวเอง สรุปการดำเนินงาน รายชื่อแกนนำโครงการ นางสาววิภาดา ศรีทวี หัวหน้าโครงการ นางสาวบุณยาพร มกรธวัช แกนนำโครงการ นางสาวธนกร ศรีนอก แกนนำโครงการ นายโมกข์เมธา มีจันทร์ แกนนำโครงการ นางสาวธิดาพร ทาดาวุธ แกนนำโครงการ นางสาววิภาพร ศรีทวี แกนนำโครงการ

ค่าเสียโอกาสจากการสูบบุหรี่ไฟฟ้า

ประเด็น : บุหรี่ไฟฟ้า สถานการณ์ปัญหา ปัจจุบันในกลุ่มเยาวชนและวัยรุ่น มีแนวโน้มการใช้ บุหรี่ไฟฟ้า เพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่อง ทั้งจากความเข้าใจผิดว่า “ปลอดภัยกว่าบุหรี่ธรรมดา” และภาพลักษณ์ของบุหรี่ไฟฟ้าที่ดูทันสมัย รวมถึงจากพฤติกรรมของศิลปินถึงแม้จะไม่มีการเปิดเผยอย่างเป็นทางการจากผู้ใช้ทุกคน (เนื่องจากบุหรี่ไฟฟ้าผิดกฎหมายในประเทศไทย) แต่จากการสังเกตกลุ่มเพื่อนและคนรอบตัว พบว่า มีผู้ใช้จำนวนหนึ่งที่ใช้บุหรี่ไฟฟ้าเป็นประจำ โดยเฉพาะในกลุ่มวัยเรียน ซึ่งส่วนมากมีรายได้น้อยหรือยังพึ่งพาครอบครัวอยู่ ผลกระทบต่อสุขภาพมีงานวิจัยจากหลายประเทศพบว่า บุหรี่ไฟฟ้าส่งผลต่อระบบทางเดินหายใจ ระบบหัวใจ และเสี่ยงต่อการเสพติดนิโคตินในระยะยาวก่อให้เกิดสารพิษอื่น ๆ เช่น สารฟอร์มาลดีไฮด์ โลหะหนัก และอนุภาคขนาดเล็กที่เข้าสู่ปอด ผลกระทบทางเศรษฐกิจส่วนบุคคลผู้ใช้มักใช้เงินซื้ออุปกรณ์ น้ำยา และอะไหล่ต่าง ๆ เฉลี่ยเดือนละ 1,500 – 2,000 บาท โดยหากนำเงินส่วนนี้ไปลงทุน พัฒนาทักษะ หรือเก็บออม จะก่อให้เกิดโอกาสในชีวิตมากกว่า เป้าหมายการเปลี่ยนแปลง มีความรู้ทางการเงินและสุขภาพจากการใช้บุหรี่ไฟฟ้า มีแนวคิดและการตัดสินใจที่สมเหตุสมผล เพื่อสร้างเครือข่ายเยาวชนที่มีความตระหนักรู้และพร้อมเผยแพร่ความรู้เกี่ยวกับการบริหารจัดการเงินและการเลิกบุหรี่ไฟฟ้าในชุมชนของตนเอง และเป็นพื้นที่ปลอดภัยซึ่งกันและกัน สรุปการดำเนินงาน รายชื่อแกนนำโครงการ นางสาวจิรัชญา แสงศักดิ์ หัวหน้าโครงการ นายก่อเขตต์ วสุโสภาพล แกนนำโครงการ นางสาวปุณยภา เทียนทอง […]

Gen Zero Vape! สื่อสารอย่างสร้างสรรค์ ป้องกันภัยบุหรี่ไฟฟ้า

ประเด็น : บุหรี่ไฟฟ้า สถานการณ์ปัญหา ในปัจจุบัน ปัญหาการใช้บุหรี่ไฟฟ้าในหมู่นักเรียนกำลังเป็นประเด็นที่น่ากังวลอย่างยิ่ง โดยเฉพาะในกลุ่มเยาวชนช่วงอายุมัธยมต้นถึงมัธยมปลาย ซึ่งมีแนวโน้มทดลองใช้บุหรี่ไฟฟ้ามากขึ้นอย่างต่อเนื่อง จากอิทธิพลของโซเชียลมีเดีย การโฆษณาแฝง และความเข้าใจผิดว่าบุหรี่ไฟฟ้า “ไม่อันตราย” หรือ “ไม่เสพติด” โดยเริ่มพบพฤติกรรมการใช้บุหรี่ไฟฟ้าในพื้นที่อับภายในโรงเรียน เช่น ห้องน้ำ หรือบริเวณนอกสายตาครูผู้ดูแล นักเรียนบางคนเริ่มพกพาบุหรี่หรือบุหรี่ไฟฟ้าเข้ามาในกระเป๋าโดยไม่รู้ถึงความเสี่ยงของสารเคมีที่ร่างกายจะได้รับ จากการสอบถามและสังเกตการณ์ พบว่านักเรียนจำนวนหนึ่งเคยลองใช้ หรืออยู่ในสภาพแวดล้อมที่มีเพื่อนใช้บุหรี่ไฟฟ้าเป็นประจำผลกระทบที่เกิดขึ้น ด้านความรู้และความเข้าใจ นักเรียนส่วนใหญ่มีความเข้าใจผิดว่า บุหรี่ไฟฟ้าไม่มีนิโคติน หรือ สามารถใช้เพื่อเลิกบุหรี่มวน ทั้งที่จริงแล้วบุหรี่ไฟฟ้าส่วนใหญ่มีสารเสพติดและส่งผลเสียต่อสมองที่ยังพัฒนาในวัยรุ่นด้านสุขภาพของนักเรียน นักเรียนบางรายมีอาการแสบคอ ไอ เจ็บหน้าอก หรือเกิดอาการแพ้จากน้ำยาบุหรี่ไฟฟ้าซึ่งอาจนำไปสู่ปัญหาระบบทางเดินหายใจในระยะยาวด้านวินัยในโรงเรียน การใช้บุหรี่ไฟฟ้าเป็นการละเมิดกฎระเบียบของสถานศึกษา และอาจเชื่อมโยงไปสู่พฤติกรรมเสี่ยงอื่น เช่น การแอบซ่อน โกหก หรือฝ่าฝืนคำสั่งครู ต่อภาพลักษณ์ของนักเรียนและโรงเรียนด้านบรรยากาศในโรงเรียน เมื่อมีการใช้หรือพบเห็นบ่อยครั้ง บรรยากาศของความปลอดภัย ในการเรียนรู้จะลดลง และครูต้องใช้เวลามากขึ้นในการควบคุมดูแลพฤติกรรมจากสถานการณ์ดังกล่าวจึงมีความจำเป็นเร่งด่วนในการสร้างความรู้ ความเข้าใจ และตระหนักรู้ให้กับนักเรียนอย่างเป็นระบบ เพื่อป้องกันปัญหาในระยะยาว เป้าหมายการเปลี่ยนแปลง ตัวแทนสภานักเรียน ระดับชั้นมัธยมปลาย มีความรู้ความเข้าใจเกี่ยวกับอันตรายของบุหรี่ไฟฟ้ามากขึ้น มีความตระหนักต่อผลกระทบของบุหรี่ไฟฟ้าต่อตนเอง ชุมชนและสังคม ตัวแทนสภานักเรียน ระดับชั้นมัธยมปลาย มีการสร้างสื่อสร้างสรรค์ในการส่งต่อข้อมูลที่ถูกต้องเกี่ยวกับบุหรี่ไฟฟ้า […]

“SASANA ต้นแบบวัยใส ห่างไกลภัยสุขภาพ”

ประเด็น : บุหรี่ไฟฟ้า สถานการณ์ปัญหา ในยุคปัจจุบัน เด็กและเยาวชนไทย โดยเฉพาะในเขตพื้นที่ชานเมืองของกรุงเทพมหานคร เช่น เขตหนองจอก กำลังเผชิญกับ พฤติกรรมเสี่ยงทางสุขภาพ ที่ส่งผลกระทบทั้งทางร่างกาย จิตใจ และพฤติกรรมทางสังคม โดยเฉพาะอย่างยิ่งในกลุ่มเยาวชนระดับอาชีวศึกษา ซึ่งอยู่ในช่วงวัยที่มีการเปลี่ยนแปลงทั้งด้านร่างกาย อารมณ์ และความคิด แต่ขาดทักษะการเผชิญปัญหาอย่างเหมาะสม และมักได้รับอิทธิพลจากเพื่อนหรือสื่อออนไลน์หนึ่งในปัญหาที่เด่นชัดคือ การใช้บุหรี่ไฟฟ้าในกลุ่มวัยรุ่น ซึ่งจากรายงานของ สสส. ปี 2567 พบว่า เยาวชนไทยอายุ 15–24 ปี ร้อยละ 20.2 เคยลองใช้บุหรี่ไฟฟ้า และมีแนวโน้มเพิ่มขึ้นทุกปี โดยเยาวชนมักเชื่อว่าบุหรี่ไฟฟ้าปลอดภัยกว่าบุหรี่ธรรมดา ทั้งที่ในความเป็นจริงมีสารนิโคติน สารพิษ และโลหะหนักที่ทำลายระบบทางเดินหายใจ และเสี่ยงต่อการเสพติดในระยะยาว นอกจากนี้ ยังพบว่าการใช้บุหรี่ไฟฟ้าเกี่ยวข้องกับพฤติกรรมเนือยนิ่งและการเข้าสังคมในทางลบ ขณะเดียวกัน ปัญหาด้านสุขภาพจิตก็ทวีความรุนแรงขึ้นอย่างต่อเนื่อง จากข้อมูลของกรมสุขภาพจิต ปี 2566 พบว่า เยาวชนอายุ 10–19 ปี ร้อยละ 32 มีภาวะเครียดและวิตกกังวลสูง โดยมีสาเหตุจากแรงกดดันในครอบครัว ความไม่มั่นคงทางเศรษฐกิจ ปัญหาการเรียน […]

Unbottled

ประเด็น : สุขภาพจิต สถานการณ์ปัญหา วัยรุ่นสูบบุหรี่ไฟฟ้าเพราะเบื่อและเครียด ต้องการผ่อนคลายและรับความรู้สึกจากการสูบ งานวิจัยพบว่าวัยรุ่นส่วนใหญ่เริ่มสูบเพื่อคลายเครียด แต่ผลกระทบคือเสี่ยงติดนิโคตินและเกิดปัญหาสุขภาพ เช่น โรคทางเดินหายใจและปัญหาสุขภาพจิต บุหรี่ไฟฟ้าเป็นอุปกรณ์ที่ใช้ไฟฟ้าทำให้ของเหลวนิโคตินระเหยเป็นไอเข้าสู่ร่างกาย การสูบบุหรี่ไฟฟ้าอย่างต่อเนื่องทำให้วัยรุ่นขาดแรงจูงใจในการออกกำลังกายหรือทำกิจกรรมทางกาย เนื่องจากสารนิโคตินในบุหรี่ไฟฟ้าส่งผลต่อระบบไหลเวียนโลหิตและสมรรถภาพทางกาย ทำให้เหนื่อยง่าย หายใจติดขัด และประสิทธิภาพการทำงานของสมองลดลง นอกจากนี้ยังส่งผลให้ความสามารถในการฟื้นตัวจากการบาดเจ็บลดลง ทำให้วัยรุ่นไม่สนใจเล่นกีฬาและออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ เป้าหมายการเปลี่ยนแปลง ลดจำนวนเยาวชนที่สูบ บุหรี่ไฟฟ้า ในโรงเรียน โดยเปลี่ยนเวลาว่างของพวกเขาให้เป็นการออกกำลังกายผ่านกิจกรรมกีฬา ลดระดับความเครียดและการใช้บุหรี่ไฟฟ้าของเยาวชนในโรงเรียนต่างๆ ที่เข้าร่วมโครงการ โดยประเมินผลผ่านแบบฟอร์มแบบไม่ระบุตัวตน ส่งเสริมให้เยาวชนใช้กีฬาเป็นเครื่องมือในการจัดการความเครียดและพัฒนาสุขภาพจิต แทนการพึ่งพาบุหรี่ไฟฟ้า (ใช้เวลาให้มีประโยชน์) นักเรียนสามารถจัดกิจกรรมเองได้โดยการเปิดโอกาสให้กลุ่มเยาวชนที่เคยสูบบุหรี่ไฟฟ้าได้มีส่วนร่วมในการอาสาจัดกิจกรรมกีฬาในโรงเรียนด้วยตนเอง เพื่อสร้างความภาคภูมิใจและเปลี่ยนแปลงตนเองในทางที่ดี โดยโครงการจะเริ่มต้นด้วยเวิร์กช็อปในสัปดาห์แรก เพื่อสอนทักษะการวางแผน การจัดกิจกรรม และการทำงานเป็นทีม ก่อนเข้าสู่กิจกรรมอินทรามูรัลในสัปดาห์ที่ 2–4 และหลังจบกิจกรรม จะเปิดโอกาสให้นักเรียนคนใดก็ได้ที่สนใจเข้าร่วมเป็นอาสาสมัครในการจัดกิจกรรมกีฬาอย่างต่อเนื่อง เพื่อให้พวกเขาสามารถใช้เวลาให้เกิดประโยชน์ แทนการหันไปใช้บุหรี่ไฟฟ้า สรุปการดำเนินงาน รายชื่อแกนนำโครงการ นางสาวนารา วัฒนมะระ หัวหน้าโครงการ นางสาววิรัลพัชร ศรียานุวัตรกุล แกนนำโครงการ นางสาวณัชชา สวรรค์วัฒนกุล แกนนำโครงการ นางสาวอินท์ปาลี วิจิตรเกษมวงศ์ แกนนำโครงการ […]

1 2 3 4 5 … 29