Tag: Bangkok

ประเด็น : บุหรี่ไฟฟ้า สถานการณ์ปัญหา บุหรี่ไฟฟ้าได้แพร่ระบาดเข้าสู่กลุ่มนักศึกษา อย่างรวดเร็ว ส่วนหนึ่งมาจากการโฆษณาในโลก ออนไลน์ว่าเป็นอุปกรณ์ “แฟชั่น” หรือ “ปลอดภัยกว่า” บุหรี่ธรรมดา ส่งผลให้เยาวชนจำนวนมากขาด ความรู้ที่ถูกต้องเกี่ยวกับพิษภัยและความเสี่ยงของ การใช้บุหรี่ไฟฟ้า อีกทั้งยังมีราคาถูก หาซื้อง่าย ลักลอบขายได้ แม้จะผิดกฎหมายในประเทศไทยก็ ตามสถานศึกษาจำนวนมากยังไม่มีมาตรการที่ชัดเจนในการควบคุมหรือให้ความรู้เฉพาะด้านนี้ ทำ ให้ปัญหานี้ดำเนินต่อไปอย่างเงียบ ๆ เป้าหมายการเปลี่ยนแปลง โครงการ “แก้วเจ้าจอมปลอดภัย เชิญชวนห่างไกลบุหรี่ไฟฟ้าสไตล์ Gen Z” มีเป้าหมายสำคัญ เพื่อสร้างการเปลี่ยนแปลงในระดับพฤติกรรม ทัศนคติ และสภาพแวดล้อมในรั้วมหาวิทยาลัย โดยความ เปลี่ยนแปลงที่คาดหวังให้เกิดขึ้นหลังจบโครงการ มี ดังนี้ นักศึกษามีความรู้และความเข้าใจที่ถูกต้อง เกี่ยวกับบุหรี่ไฟฟ้าเพิ่มขึ้น นักศึกษาจะสามารถแยกแยะข้อมูลจริง และข้อมูลเท็จเกี่ยวกับบุหรี่ไฟฟ้าได้ สรุปการดำเนินงาน รายชื่อแกนนำโครงการ นายรุสลัน มะยูโซะ หัวหน้าโครงการ นางสาวศิริวรรณ ราชแก้ว แกนนำโครงการ นายพุฒิพงศ์ อุ่นเรือน แกนนำโครงการ นายฟิริกส์ โจเวีย วิริยสังสิทธิ์ […]

ประเด็น : สุขภาพจิต สถานการณ์ปัญหา จากที่หนูและเพื่อนๆ สังเกตในโรงเรียนฤทธิณรงค์รอน เราพบว่า: มีนักเรียนประมาณ 5% ที่มีปัญหาสุขภาพจิต แต่มีแค่ไม่ถึง 10 คนที่ไปรักษานักเรียนส่วนใหญ่ (ประมาณ 80%) ไม่เข้าใจเรื่องสุขภาพจิตหรือไม่สนใจคนที่มีปัญหารู้สึกโดดเดี่ยว ไม่กล้าขอความช่วยเหลือเกิดการมองแปลกตาหรือคิดว่าเป็นเรื่องน่าอายปัญหาไม่ได้รับการแก้ไขตั้งแต่เนิ่นๆ ทำให้รุนแรงขึ้น เป้าหมายการเปลี่ยนแปลง เป้าหมายระยะสั้น (6 เดือน)นักเรียนในโรงเรียนเรามีความรู้เรื่องสุขภาพจิตเพิ่มขึ้น 60% ลดการมองแปลกตาต่อปัญหาสุขภาพจิตมีนักเรียนที่ขอความช่วยเหลือเพิ่มขึ้นเป้าหมายระยะยาว (1 ปี) สร้างบรรยากาศโรงเรียนที่เข้าใจและรับฟังกันขยายผลไปโรงเรียนอื่นๆ ในกรุงเทพเป็นต้นแบบการทำงานด้านสุขภาพจิตโดยเยาวชน สรุปการดำเนินงาน รายชื่อแกนนำโครงการ นางสาวเนตรนภา หินซุย หัวหน้าโครงการ นางสาวเพ็ญพ็นภา สิวกรเสถียร แกนนำโครงการ นายอัครถวี เปาเรล แกนนำโครงการ นางสาวกานต์ลดา คำตา แกนนำโครงการ นายชีวา โปเดล แกนนำโครงการ นายอภิวรรษ พาภักดี แกนนำโครงการ

ประเด็น : บุหรี่ไฟฟ้า สถานการณ์ปัญหา สถานการณ์ปัญหาที่พบเกี่ยวกับบุหรี่ไฟฟ้ามีหลายด้าน และกำลังทวีคูณความรุนแรงขึ้นอีกด้วย โดยเฉพาะกลุ่มเยาวชน ถึงแม้จะมีกฎหมายห้ามผู้ใดจำหน่ายและนำเข้า แต่นั่นยังเข้าถึงได้ง่ายผ่านหลายช่องทาง เช่น ทางออนไลน์และตลาดมืด ทำให้ผู้คนหรือเยาวชนมีความคิดอยากรู้อยากลอง และผลกระทบที่ตามมา คือปัญหาด้านสุขภาพ ผลกระทบต่อสมองและพัฒนาการของเยาวชน, โรคทางระบบทางเดินหายใจ และหัวใจ – ปัญหาด้านสังคม การแพร่ระบาดในกลุ่มเยาวชน ในการออกแบบผลิตที่ดึงดูดและน่าสนใจทำให้ถึงรู้ว่าผิด แต่ก็ยังอยากทดลองตั้งแต่อายุยังน้อยโดยไม่คำนึงถึงผลเสียที่ตามมา – ปัญหาด้านกฎหมาย เนื่องจากการนำเข้าและจำหน่ายบุหรี่ไฟฟ้าเป็นสิ่งที่ผิดกฎหมายในประเทศไทย ฝ่าฝืนมีโทษจำคุกไม่เกิน 10 ปีหรือปรับไม่เกิน 500,000 หรือทั้งจำทั้งปรับ – ปัญหาทางด้านสิ่งแวดล้อม บุหรี่ไฟฟ้าแบบใช้แล้วทิ้งก่อให้เกิดขยะอิเล็กทรอนิกส์จำนวนมาก จนเกิดเป็นมลพิษทางธรรมชาติ เป้าหมายการเปลี่ยนแปลง เป้าหมายคือผู้คนที่เข้าร่วมได้รับความรู้และความเข้าใจที่ถูกต้องเกี่ยวกับโทษของบุหรี่ไฟฟ้า เด็กและเยาวชนลดความสนใจในบุหรี่ไฟฟ้า โดยเปลี่ยนความคิดความเข้าใจผิดว่า เช่น ดูดแล้วเท่ไม่เป็นอันตรายเปลี่ยนแปลงไปเป็นเห็นคุณค่าของสุขภาพและร่างกายของตนเอง และหากใช้บุหรี่ไฟฟ้าในการคลายเครียดอยากให้ทุกคนที่เข้าร่วมได้รับรู้ว่าวิธีการคลายเครียดนั้นมีหลายรูปแบบ ไม่จำเป็นต้องใช้บุหรี่ไฟฟ้าให้รู้สึกดี เช่น ออกกำลังกาย, พบปะสังสรรค์กับหมู่เพื่อนและครอบครัว เรียนรู้ผ่านกิจกรรมที่ทางเราจัดเตรียมเอาไว้ โดยกิจกรรมของเราหลายส่วนจะสะท้อนถึงโทษและความรู้เกี่ยวกับบุหรี่ไฟฟ้า และอีกบางส่วนสะท้อนถึงการทำจิตอาสา โดยที่จิตอาสาของเราจะสอนให้เด็กและเยาวชน ได้เข้าใจว่าการทำสิ่งอื่นที่ไม่ยุ่งเกี่ยวกับบุหรี่ไฟฟ้านั้นมีมากมาย เป็นการเสริมสร้างความคิดและจิตสานึก สรุปการดำเนินงาน รายชื่อแกนนำโครงการ นายสุธี ฉิมแย้ม […]

ประเด็น : สุขภาพจิต สถานการณ์ปัญหา ในปัจจุบัน เยาวชนจำนวนมาก โดยเฉพาะในระดับมัธยมศึกษาตอนปลาย เผชิญกับปัญหาความเครียด ภาวะซึมเศร้า และความวิตกกังวลจากหลากหลายปัจจัย เช่น ความกดดันด้านการเรียน ความคาดหวังจากครอบครัว หรือปัญหาความสัมพันธ์กับคนรอบข้างอย่างไรก็ตาม เยาวชนเหล่านี้กลับขาดพื้นที่ปลอดภัยในการระบายความรู้สึกหรือขอความช่วยเหลือทางใจอย่างเหมาะสมส่งผลให้เกิดการกดทับทางอารมณ์และอาจนำไปสู่พฤติกรรมเสี่ยง เช่น การทำร้ายตนเอง การใช้สารเสพติด หรือการแยกตัวจากสังคม เป้าหมายการเปลี่ยนแปลง ความเปลี่ยนแปลงที่ทีมต้องการเห็นหลังจบโครงการ ได้แก่ เยาวชนมีพื้นที่ปลอดภัยทางใจในการระบายความรู้สึก พูดคุย และแลกเปลี่ยนประสบการณ์อย่างเปิดเผยโดยปราศจากการตัดสิน เยาวชนมีความเข้าใจตนเองมากขึ้น รู้เท่าทันสภาพจิตใจของตนเอง และสามารถรับมือกับความเครียดหรืออารมณ์เชิงลบได้อย่างเหมาะสม สรุปการดำเนินงาน รายชื่อแกนนำโครงการ นางสาวสิลาลักษณ์ วงค์พุทธะ หัวหน้าโครงการ นางสาวสุชาดา เทพบุตดี แกนนำโครงการ นายณัฐวุฒิ ขยันงาน แกนนำโครงการ นางสาวฤทัยภัทร ชาตรี แกนนำโครงการ นางสาวปนัดดา แย้มยินดี แกนนำโครงการ นางสาวศิริพร เยื้องกราย แกนนำโครงการ นางสาวพีรดา จันทร์เกลี้ยง แกนนำโครงการ นางสาวชยุดา คำห่อ แกนนำโครงการ นางสาวทรรศนีย์ […]

ประเด็น : สุขภาพจิต สถานการณ์ปัญหา วัยรุ่นสูบบุหรี่ไฟฟ้าเพราะเบื่อและเครียด ต้องการผ่อนคลายและรับความรู้สึกจากการสูบ งานวิจัยพบว่าวัยรุ่นส่วนใหญ่เริ่มสูบเพื่อคลายเครียด แต่ผลกระทบคือเสี่ยงติดนิโคตินและเกิดปัญหาสุขภาพ เช่น โรคทางเดินหายใจและปัญหาสุขภาพจิต บุหรี่ไฟฟ้าเป็นอุปกรณ์ที่ใช้ไฟฟ้าทำให้ของเหลวนิโคตินระเหยเป็นไอเข้าสู่ร่างกาย การสูบบุหรี่ไฟฟ้าอย่างต่อเนื่องทำให้วัยรุ่นขาดแรงจูงใจในการออกกำลังกายหรือทำกิจกรรมทางกาย เนื่องจากสารนิโคตินในบุหรี่ไฟฟ้าส่งผลต่อระบบไหลเวียนโลหิตและสมรรถภาพทางกาย ทำให้เหนื่อยง่าย หายใจติดขัด และประสิทธิภาพการทำงานของสมองลดลง นอกจากนี้ยังส่งผลให้ความสามารถในการฟื้นตัวจากการบาดเจ็บลดลง ทำให้วัยรุ่นไม่สนใจเล่นกีฬาและออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ เป้าหมายการเปลี่ยนแปลง ลดจำนวนเยาวชนที่สูบ บุหรี่ไฟฟ้า ในโรงเรียน โดยเปลี่ยนเวลาว่างของพวกเขาให้เป็นการออกกำลังกายผ่านกิจกรรมกีฬา ลดระดับความเครียดและการใช้บุหรี่ไฟฟ้าของเยาวชนในโรงเรียนต่างๆ ที่เข้าร่วมโครงการ โดยประเมินผลผ่านแบบฟอร์มแบบไม่ระบุตัวตน ส่งเสริมให้เยาวชนใช้กีฬาเป็นเครื่องมือในการจัดการความเครียดและพัฒนาสุขภาพจิต แทนการพึ่งพาบุหรี่ไฟฟ้า (ใช้เวลาให้มีประโยชน์) นักเรียนสามารถจัดกิจกรรมเองได้โดยการเปิดโอกาสให้กลุ่มเยาวชนที่เคยสูบบุหรี่ไฟฟ้าได้มีส่วนร่วมในการอาสาจัดกิจกรรมกีฬาในโรงเรียนด้วยตนเอง เพื่อสร้างความภาคภูมิใจและเปลี่ยนแปลงตนเองในทางที่ดี โดยโครงการจะเริ่มต้นด้วยเวิร์กช็อปในสัปดาห์แรก เพื่อสอนทักษะการวางแผน การจัดกิจกรรม และการทำงานเป็นทีม ก่อนเข้าสู่กิจกรรมอินทรามูรัลในสัปดาห์ที่ 2–4 และหลังจบกิจกรรม จะเปิดโอกาสให้นักเรียนคนใดก็ได้ที่สนใจเข้าร่วมเป็นอาสาสมัครในการจัดกิจกรรมกีฬาอย่างต่อเนื่อง เพื่อให้พวกเขาสามารถใช้เวลาให้เกิดประโยชน์ แทนการหันไปใช้บุหรี่ไฟฟ้า สรุปการดำเนินงาน รายชื่อแกนนำโครงการ นางสาวนารา วัฒนมะระ หัวหน้าโครงการ นางสาววิรัลพัชร ศรียานุวัตรกุล แกนนำโครงการ นางสาวณัชชา สวรรค์วัฒนกุล แกนนำโครงการ นางสาวอินท์ปาลี วิจิตรเกษมวงศ์ แกนนำโครงการ […]