Tag: Nakhon Pathom

ประเด็น : สุขภาพจิต สถานการณ์ปัญหา นักเรียนระดับชั้นมัธยมศึกษาปีที่ 6 โรงเรียนสิรินธรราชวิทยาลัย เผชิญกับความเครียดจากการเรียน ความกังวลเรื่องอนาคต และขาดพื้นที่สีเขียวสำหรับการผ่อนคลาย ส่งผลให้เกิดภาวะเครียด อารมณ์เศร้า และสมาธิสั้น ซึ่งกระทบต่อทั้งการเรียนและคุณภาพชีวิตโดยรวม เป้าหมายการเปลี่ยนแปลง นักเรียนมีระดับความเครียดลดลง และมีความรู้สึกผ่อนคลายมากขึ้นหลังจากเข้าร่วมกิจกรรม โรงเรียนได้รับแบบสวนที่สามารถนำไปใช้ในการพัฒนาพื้นที่สีเขียวจริงได้ นักเรียนมีสมาธิ ความคิดสร้างสรรค์ และทักษะในการทำสวนขวดเพิ่มขึ้น นักเรียนเกิดความภาคภูมิใจจากการมีส่วนร่วมในการออกแบบพื้นที่สีเขียวภายในโรงเรียนด้วยตนเอง นักเรียนมีความเข้าใจและสามารถใช้ธรรมชาติเป็นเครื่องมือในการดูแลสุขภาพจิตของตนเอง สรุปการดำเนินงาน รายชื่อแกนนำโครงการ นางสาวสุภัสสรา ยะยศ หัวหน้าโครงการ นายอชิตะ รัตน์ตะบุดตา แกนนำโครงการ นางสาวโซเฟีย หมาดบำรุง แกนนำโครงการ นางสาวชนิตกานต์ ลิมป์วรอมร แกนนำโครงการ นางสาวชนกวนันท์ บุญส่ง แกนนำโครงการ นางสาวฐิตาพร รัตนะพลที แกนนำโครงการ

ประเด็น : บุหรี่ไฟฟ้า สถานการณ์ปัญหา ปัจจุบัน เยาวชนไทยกำลังเผชิญกับสถานการณ์วิกฤตจาก บุหรี่ไฟฟ้า ที่แพร่หลายอย่างรวดเร็ว โดยอัตราการใช้ในกลุ่มอายุ 13-17 ปี เพิ่มขึ้นถึง 5.3 เท่า ใน 3 ปี (จาก 3.3% ในปี 2560 เป็น 14.6% ในปี 2564). การเข้าถึงง่าย, รูปแบบทันสมัย, และการโฆษณาแฝง ทำให้เยาวชนเข้าใจผิดถึงอันตรายและนำไปสู่การเสพติด ซึ่งส่งผลกระทบต่อสุขภาพกายโดยตรง และที่สำคัญคือ ส่งผลกระทบทางอ้อมต่อสุขภาพจิต เช่น ความเครียดจากการปกปิด, ความกังวล, ความรู้สึกผิด, ปัญหาความสัมพันธ์, และการใช้บุหรี่ไฟฟ้าเป็นกลไกรับมือความเครียดที่ไม่ถูกจุด.นอกจากนี้ ปัญหาสุขภาพจิต ในเยาวชนโดยรวมก็ทวีความรุนแรงขึ้น โดยเยาวชนไทยที่มีภาวะซึมเศร้าเพิ่มขึ้นจาก 0.9% ในปี 2558 เป็น 4.5% ในปี 2564. ปัญหาเหล่านี้เกิดจากแรงกดดันด้านการเรียน, ครอบครัว, สังคม, และโลกออนไลน์ ซึ่งมักถูกซ่อนไว้และไม่ได้รับการแก้ไข ทำให้ปัญหาสุขภาพกายและใจซับซ้อนยิ่งขึ้น. สถานการณ์เหล่านี้พบได้อย่างชัดเจนในพื้นที่ตำบลทรงคนอง […]

ประเด็น : บุหรี่ไฟฟ้า สถานการณ์ปัญหา พบเห็นเพื่อนนักเรียนบางกลุ่มในโรงเรียนที่มีความเสี่ยงทางด้านพฤติกรรมการสูบบุหรี่ในห้องน้ำโรงเรียนและในพื้นที่มุมมืดมุมอับ ซึ่งครูเวรไม่สามารถตรวจสอบทั่วถึงว่าเป็นใคร เนื่องจากเมื่อครูหรือสภานักเรียนตรวจห้องน้ำโรงเรียนมักจะพบเศษก้นบุหรี่ หรือกลิ่นบุหรี่ทุกครั้ง แม้ทางโรงเรียนจะมีการติดตั้งกล้องวงจรปิดแล้วก็ไม่สามารถระบุตัวนักเรียนที่สูบบุหรี่ได้เนื่องจากไม่ทราบว่านักเรียน สูบบุหรี่เวลาใด จึงต้องติดตั้งระบบตรวจจับควันบุหรี่เมื่อให้สามารถแจ้งเตือนเป็นข้อความเข้ามาในโทรศัพท์ครูเวร เพื่อให้ครูเวรทราบว่านักเรียนสูบบุหรี่ (บุหรี่ไฟฟ้า) ในช่วงเวลาใด เมื่อนาไปตรวจสอบกับกล้องวงจรปิดจะสามารถระบุตัวนักเรียนที่สูบบุหรี่ และนำนักเรียนเข้ากิจกรรมตามที่ได้เสนอ และสามารถป้องปราม นักเรียนที่มีความคิดจะสูบบุหรี่ในโรงเรียนให้ความรู้ที่ถูกต้อง ชวนมาปรับเปลี่ยนพฤติกรรม เป้าหมายการเปลี่ยนแปลง ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมของคนสุบบุหรี่ไฟฟ้า การพกบุหรี่ไฟฟ้าในโรงเรียนมีจำนวนลดลง นักเรียนรู้โทษของบุหรี่ไฟฟ้า สรุปการดำเนินงาน รายชื่อแกนนำโครงการ นางสาวณภัทร สุพรรณนิล หัวหน้าโครงการ นางสาวธนภรณ์ รุ่งเรือง แกนนำโครงการ นายป้องเกียรติ มุกดา แกนนำโครงการ นางสาวกมลวรรณ เหมือนประสาท แกนนำโครงการ นางสาวปรีณันญา วันดี แกนนำโครงการ นายพีรายุทธ จันทร์เรือง แกนนำโครงการ

ประเด็น : สุขภาพจิต สถานการณ์ปัญหา นักเรียนชั้นมัธยมศึกษาตอนปลายจานวนมากกำลังเผชิญกับความเครียดที่เกิดจากความกดดันภายในโรงเรียน เช่น ภาระงานที่มากเกินไป การเตรียมตัวสอบ การแข่งขันเพื่อผลการเรียน และความคาดหวังจากครอบครัว ครูหรือแม้แต่ตัวนักเรียนเองนอกจากนี้ระบบการศึกษาในหลายโรงเรียนยังเน้นผลสัมฤทธิ์ทางวิชาการเป็นหลัก ซึ่งอาจละเลยด้านจิตใจและอารมณ์ของนักเรียน เป้าหมายการเปลี่ยนแปลง ทุกๆคนที่เข้าร่วมกิจกรรมสามารถจัดการกับความเครียดที่เกิดขึ้นได้อย่างมีประสิทธิภาพและสามารถหาพื้นที่ในการระบายสิ่งที่อยู่ในใจได้ สรุปการดำเนินงาน รายชื่อแกนนำโครงการ นายณัฏฐ์ อดุลเจริญทอง หัวหน้าโครงการ นางสาวเปมิกา ทองธรรมบท แกนนำโครงการ นายณัฏฐกิตติ์ ดิษฐเกษร แกนนำโครงการ นางสาวชญาณิน แสงสว่าง แกนนำโครงการ นางสาวณภัทร์กมล ศีลอวยพร แกนนำโครงการ นางสาวสุรางคณา ซับซ้อน แกนนำโครงการ

ประเด็น : สุขภาพจิต สถานการณ์ปัญหา ปัญหาสุขภาพจิตในกลุ่มเยาวชน (mental health issues among youth) เป็นประเด็นที่น่ากังวลอย่างยิ่ง โดยเฉพาะในช่วงวัยรุ่นที่กำลังเผชิญกับความเปลี่ยนแปลงทั้งทางร่างกายและจิตใจ ข้อมูลจาก กรมสุขภาพจิต (2566) ระบุว่า เยาวชนไทยกว่า 20% มีความเสี่ยงต่อภาวะซึมเศร้า (depression), ความวิตกกังวล (anxiety) และความเครียดสะสม (chronic stress) ปัจจัยหลักที่ส่งผลคือความกดดันจากการเรียน ความคาดหวังจากครอบครัว และอิทธิพลของสื่อสังคมออนไลน์ ซึ่งส่งผลต่อการเปรียบเทียบตนเองและความรู้สึกด้อยค่า (low self-esteem) จากตัวผู้ทำโครงการที่อยู่ในช่วงวัยเดียวกันกับกลุ่มเป้าหมายจึงขอยกตัวอย่างเคสนึงที่เป็นแรงผลักดันให้เกิดโครงการนี้ขึ้น เป็นเพื่อนในสายวิทยศาสตร์คณิตศาสตร์และอยู่ห้องพิเศษติวแพทย์เหมือนกันหลังจากได้รู้จักเพื่อนคนนี้เป็นคนที่ทำได้หลายอย่างเรียนในเกณฑ์ที่ดีมากตัวแทนในการแข่งหลายรายการแต่ช่วงหลังเพื่อนมีอาการนอนไม่หลับและนอนในคาบเรียนอยู่บ่อยครั้ง หลังจากได้คุยก็ได้รู้ว่าเกิดจากแรงกดดันทางบ้านการกดดันจากตัวเองกลัวที่จะผิดหวังในสายการเรียนของตนจากคนที่เก่งหลายด้านกลายเป็นคนหมกหมุ่นและมีอารมณ์ไม่ดีตลอดเวลาทำให้เกิดผลกระทบที่เกิดขึ้น ผลการเรียนถดถอย ความสัมพันธ์กับคนรอบข้างแย่ลง และอาจนำไปสู่พฤติกรรมเสี่ยง เช่น การทำร้ายตนเอง การใช้สารเสพติด หรือความคิดฆ่าตัวตาย UNICEF (2021) ยังรายงานว่า เยาวชนไทยอายุ 10–19 ปี มากกว่า 1.5 ล้านคน ต้องการการสนับสนุนด้านสุขภาพจิต แต่จำนวนมากกลับ ไม่ได้รับการดูแลอย่างเหมาะสมดังนั้น จากงานวิจัยอ้างอิง New […]